手机浏览器扫描二维码访问
第495章（第1页）
今天上午听礼仪课，老师还可以，讲课的气氛很好。我觉得好，因为礼貌很重要。下课了以后也听到有的同事说课氛围好但是内容一般般。不过那个同事她平时的礼仪其实做的还蛮不错的，总是能给别人一种很舒服的感觉。可能她拥有了老师教的能力，所以会觉得一般，而我觉得很好，因为我发现了这是我需要的成长的养分。
收获：站姿的方法，等以后等电梯了，我就可以这样子站，然后可以减肥，还给人家一种我精神状态很好的感觉。以前在某本书里学过这个，但是我差不多忘记内容了。现在正好用上去。抬头目视前方，右手贴大腿，左手贴住后背腰部的地方，然后挺胸，双肩外展下沉。两大腿贴紧，大腿用力，膝盖内收，脚尖分开。然后保持三分钟，后面就可以放松，然后站姿就特别的挺拔，有活力的感觉。
然后说话的音调往上，可以对人家说你好，早上好，然后可以激活我们的微笑表情肌，就可以自然而然的微笑了。而且不累，心里面说“呀”的声音。
然后第二个提升形象。穿着。这是我最需要的。
对老师的印象比较好，上次那个批评我们的老师也很不错。两个老师都有自己的好的点值得我去学习。
他们会说伙伴们，朋友们，非常的有亲和力。不会反感的感觉。这是我需要学习的东西。
我在考虑我要不要剪头发。我好想剪短发，做一个发型。但是不知道合不合适。
买了两个柜子，一个豆浆机。柜子的颜色和桌子的颜色一样，但是不知道为什么我比较心仪的是另一款柜子。可能我需要再买。我天天都惦记那个柜子。另外一个是粉红色的架子，其实我想买整体一个颜色的柜子，我不知道我要不要再买？其实想买。主要的功能是好看。想把我们的家变得漂亮一点，可是我又舍不得花钱。那种舍不得的心态很多。然后我感觉妈妈有点不开心，我称呼家婆也叫妈妈。她在家很好，但是我也不知道她为什么不开心？想买一些山药，然后让她养脾胃。我感觉她的湿气进入了血。但是我也讲不出什么道理来？然后有没有什么好方法可以解决？毕竟我学的护理。又不是中医。所以要学的东西很多，但是会感觉自己会感觉压力大，会不会什么知识都想要学会，会不会太贪婪了？可是我又需要学。我的性格比较懦弱一点。
我也不想这么懦弱。但是我会。
感觉自己的心情又在发霉。能不能不发霉呢？我现在需要解决的事情，快点解决。
生活里有很多的技巧，书本里也有，但是很希望我能够拥有的是我能好好学以致用。用下去。
喜欢生常请大家收藏：（）生常
从卧底木叶，到我才是火影！ 布莱肯林场 旅风 气质幽兰宛如玉 穿成末世大反派，女神哭着求收留 萌学园之我为圣战使 缺德一时爽，一直缺德一直爽 废太子：戍边三年，满朝文武跪求登基 别闹，透子他叒破防了 囤货百亿穿书后，异世种田养夫郎 随军后，她提离婚首长红了眼 藏于昼夜 被渣男小叔宠入骨，我嚣张一点怎么了？ 那根稻草 公主升职记 厂草堪折直须折 穿越从极限逃生开始 商海雄才 我家后院通冥府，我靠卖货出圈了 走向深蓝(幻想小说)
龙皇武神
一粒沙可遮天地万物，一滴水可淹世间生灵。一念乾坤生，一念穹苍灭。一念岁月止，一念浮屠逝。少年身怀灭世九幽，领悟灭弑神龙之奥义，力战乾坤，主宰星辰，修得世间...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
另谋高嫁：这侯府夫人我不做了！
传统古言宅斗女强男强双向奔赴王爷宠妻商贾之女高嫁侯府，成了上京笑谈。独守空房供养侯府六年，姜舒无怨无悔。可她苦等多年的夫君从边关归来，带回一妻两子。不仅如此，沈长...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等到父亲来送他们一程。于是，她在婆婆的尖叫声中，当场为渣老公举办葬礼。并当着亲朋好友面，果断为死去的孩子们当场换爹！小叔，你愿意做我孩子们的爹吗？小她三岁的小叔哭成狗，我愿意！多年后，渣前夫悔不当初历经艰辛找到她，看到她怀里的三胞胎愕然他们是我的孩子？你既然怀孕了，当初为什么要和我离婚？年轻帅气的小叔从屋里走出来亲了亲老婆，又一把抱过儿子女儿，在渣前夫震惊的眼神中冷冷回道你儿子女儿？做梦吧你，这三个是你堂弟堂妹！注姐弟恋＋双洁！...
名门艳旅
...