荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第126章 集训开始（第2页）

单趟直线3000米，来回不就6000米了?而且哪条山路有直线?

成年人的世界果然充满了欺骗，还好他是抽象乐子人，天生就对这充满恶意的世界有所警惕。

成年人：这条山路直线3000米。

老实人：好的。

乐子人：我不信。

王老六拍了拍自己的手：”为了避免大家明天跑路时迷路，我现在先带大家跑一次，给你们5分钟热身，热身完就开跑。”

众人顿时叫苦连天。

“坐车这么长时间了，都不能好好休息一下吗?”老贺一脸不爽的道。

“本来就是来特训的，就不用计较这么多了，估计这45天日子应该不好过。”钱公子撇了撇嘴道。

“感觉这边像是那种隐藏在山里的武功宗门，专门训练绝世高手的，不像打篮球的地方。”大黄不住的打量着四周，还拿手机拍照。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

“现在的社会练功夫不合适，很容易出事。”许安淡淡道。

“你是说，打架容易被帽子叔叔抓走吗?”

“不是啊，你没听说过吗?上次有个武僧练了十年铁头功，结果刚下山人就没了。”

大黄诧异：”刚下山就打架?”

许安摇摇头：”不，他从机场进市区的时候，被磁浮列车吸走了。”

大黄：……

这里已经很冷了，答应我别这样好吗?

……

除了王老六之外，果然没有人能撑过那”6000米”。

上山下山的路起起伏伏，斜坡又多，有些地方还没有路，8个人踉踉跄跄的跑完这6000米回到训练基地，全都已经累瘫在地上。

王老六只是微微喘气，他看着自己手腕上的电子表：”一小时23分，正常的中学生跑完8000米的时间是50分钟左右，你们连中学生都不如。”

许安瘫在地上，明明想回嘴，却连张嘴的力气都没有了。

这哪是普通的跑山?这是跑酷吧?!

他们觉得自己已经精疲力尽了，但王老六却没有打算放过他们。

跳卡车轮胎、摇绳、障碍折返跑，然后带他们进体育馆里，开始熟悉各项器械和训练流程。

“我给你们每天的基础训练是，每天早上6000米田径项目，然后会让你们依照教练组开的菜单，针对性的提升每个人的篮球技巧，技巧训练完之后，下午会有2小时的防守训练，1小时的心肺运动训练跟1小时的重量训练。”

看着许安他们变得苍白的脸孔，王老六咧开了嘴，露出狰狞的笑容：”在这45天里，我一定会好好教导你们，让你们脱胎换骨，这辈子永远忘不了这45天的训练。”

喜欢我的系统整天都想让我秃头请大家收藏：（）我的系统整天都想让我秃头

七零大院：高冷教授娇宠小作精  少年安王  星落千里觅雅宁  古董  裁决之剑  甄嬛传：一代贤后杀穿前朝后宫！  帝国真娇O嫁到，渣A通通闪开  恐怖，鬼故事合集  全能小子修真路  我一个哥布林，能是啥好人？  开局灵感拉满，我被祂盯上了！  穿书反派，圣女小姐别偷听  葬仙棺  猎户的夫郎  突现闪光  四合院：我的父亲是司令  一入玄学遇大佬  农门长公主  为救白月光害死我妈，我提离婚你哭什么？  从属性面板开始的超神级学霸