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让心里那个咆哮的小怪物去死吧！柴俊淡定的说：&ldo;咱们去吃朝鲜冷面吧。&rdo;&ldo;行，正好儿现在天热。&rdo;小宝这个迟钝的家伙并没有看出好友眼底的挣扎和不舍。&ldo;走啊？你还发什么呆呢？&rdo;柴俊又做了一个深呼吸：&ldo;不能吃到嘴里，总得让我闻闻味儿吧。&rdo;&ldo;你这不是变态吗？想吃就吃呗，哪儿就差这一顿了？&rdo;&ldo;不行不行，走走，赶紧的！&rdo;柴俊最后一次深深的嗅着卤煮店里飘出来的香味儿，拉着好友飞快的走了。然而到了冷面馆儿，小宝再次见识到了柴俊的变态。&ldo;差不多得了啊，你还活不活了？&rdo;小宝实在是忍不住要翻白眼儿，这家伙把他自己的面条挑出来一多半儿甩到他碗里。&ldo;我吃两口面就行，多喝点儿汤不长胖。哎，把你的汤给我点儿行吗？&rdo;柴俊讨好的说。&ldo;不行！吃冷面汤口最重要了，给你汤我就干吃面？没听说过！你自己抽疯别拉上我。&rdo;&ldo;求你了，宝哥，给点儿汤吧～&rdo;&ldo;不给！&rdo;&ldo;宝哥，你不爱我了？就一口汤的事儿～&rdo;&ldo;滚蛋！&rdo;冷面馆的服务员拎着把硕大的水壶走过来，默默的给柴俊的碗里添满了冷面汁儿，然后默默的走掉了。柴俊和小宝面面相觑。随后小宝脸一红，咬牙切齿的说：&ldo;这条街上开店的基本都知道我是谁，你让我的脸以后往哪儿搁啊！&rdo;柴俊垂着头，突然跳起来跟那服务员嚷嚷：&ldo;我减肥呢！&rdo;&ldo;大哥……&rdo;小宝都快哭了：&ldo;求求你少说句话，赶紧喝你的汤吧！&rdo;这顿饭吃的，柴俊闹了个水饱儿，胃口向来不大的小宝撑了个肚儿歪。&ldo;跟我说说，你现在怎么减肥呢？&rdo;小宝挺着肚子慢慢悠悠的跟柴俊在街上散步。&ldo;早上吃一碗豆腐脑，中午吃一个炒菜，晚上基本不吃，或者吃一点剩饭。&rdo;&ldo;你不运动吗？&rdo;柴俊特别自豪的挺直了腰，&ldo;运动啊！我现在骑车上下班每天都多绕一大圈儿呢！&rdo;小宝坚定的摇头：&ldo;不够不够！你要真想减肥，这点儿运动量根本就不行！我记得郑凯那会儿去健身房，跑步机上一跑就是一小时。&rdo;&ldo;你前男友我能比吗？人家有钱有闲，我哪儿消费得起啊？再说，我也没有这个工夫。&rdo;柴俊一是懒，最主要的是他真没时间安排这种定点儿的健身。有点儿闲时间他还着急上小号打钱打原料呢～小宝歪头看了看他的身材，&ldo;还不运动呢？瞧瞧你那屁股，老坐着，又肥又大的，丑死了！再不注意点儿，你小心以后男裤都买不着了，只能买女裤穿。&rdo;哎！！这个问题很严重！柴俊偷偷伸手掐了自己的屁股一把，还真是，软趴趴的……&ldo;既然你没时间去健身房，那我给你出个主意吧。&rdo;小宝一副专家的样子，&ldo;首先是饮食，有一种苹果减肥法，还有一种苦瓜减肥法，你可以试试。&rdo;&ldo;有效吗？&rdo;小宝风骚一笑：&ldo;当然！咱今儿就设计一个针对你的综合食谱儿，外加自助锻炼计划，保证减肥效果显著！&rdo;这个所谓的综合食谱儿的宗旨，就是过午不食，外加生吃苹果和苦瓜。要不是为了帅哥，像柴俊这种美食爱好者是打算也不愿意尝试这种方法的。过了下午三点就一口主食和熟菜不许吃。分早中晚生吃三根儿新鲜的苦瓜。下午三点以后如果饿了就吃半个苹果，再饿再吃半个，每天最多只能吃两个苹果。然后，每天喝六杯白开水，一瓶维生素饮料。这些至少还是吃的，柴俊就算再不待见苦瓜，那也是能咽下去的食物啊。可怕的还在后面儿‐‐每日运动。仰卧起坐一百个，俯卧撑一百个，蹲起一百个……第一天运动过后的柴俊，双手颤抖的坐在电脑前参加公会活动。饿了，半个苹果，又饿了，一根儿苦瓜。让我死了吧……柴俊强憋着打完了一场战斗，私密公爵一句：我中暑了，去吐一下！赶紧冲进厕所。你妹啊！生苦瓜真不是人吃的！没有油盐，没有调味，生的，咬在嘴里咔哧咔哧的冒着苦水儿的！

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