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这是一个健身小技巧,当你同时摄入较多的碳水化合物和油脂的时候,就会非常容易长脂肪变胖。
而只选择其中一样,碳水配青菜或者肉菜少油少碳水,就不怎么会长脂肪。
要保持身材,又想吃的多,那需要的力量训练会很夸张,电竞为主业的陈稳,肯定做不到。
听说现在的敬东战队,号称伙食最好,因为全体人员都吃胖了。
其实未必,陈稳的吃饭小技巧也告诉了队友,黄刚师傅的饭菜,做的也不是一般的香。
而且,日常宽油,大厨通病,炒菜费油。
所谓的宽油,就是大量的油的意思,并不是指某种特殊的油。
吃完以后,陈稳居然又没有训练,请假休息,直接回房间睡觉了。
星辰的人面面相觑,稳哥这是受了什么刺激了?
怎么有种性情大变的感觉,不想训练了?
不会吧,他一直都是战队里最勤奋的那个仔啊。
叶晓龙一思索,难不成我的计划要成功了,沉稳开始不想打职业了?
肯定是我打的认真,让陈稳觉得,赢翼神皇朝都是没有希望的,开始放弃了!
完美!
未来可期啊,好像距离完成大姐夫的任务,不是很遥远了。
叶晓龙感觉眼角湿润,这大半年的努力,总算没有白费!
顿时,小天才叶晓龙悟到了!
是划水,陈稳游泳的意思是,他准备划水打酱油,生死有命,胜负在天。
一定是这样的,叶晓龙感觉,陈稳退役有望啊!
众人纷纷不解,但是最后都回到了座位上,继续开始训练。
因为全都在怀疑,是不是陈稳对战队失望了,觉得明天的比赛没机会了?
现在这个样子,真的让人揪心,难道真就要一直拖稳哥的后腿吗?
清风终于不再抱怨,他一直都在哭诉,求叶晓龙挂机还能好打点。
但是现在,清风决定接受这样的训练,区区负重,而已。
当年卡卡罗特能承受十倍重力,战力猛增。
我带上这样一个辅助,最多双倍重力,练成顶尖adc,不是问题!
可惜,好像时间,有点不够了。
翼神战队,在昨天三比零横扫天王,已经晋级半决赛了。
他的adc人称疯狂戴夫,真的太疯狂了。
对线完美,团战爆炸,不愧是第一届msi冠军,实力的可怕程度,令清风怀疑人生。
韩服第一常客,第二个打到王者一千五百点的男人。
真正的上分如饮水,韩服上分狂魔。
跟sk战队ad并列最强排位ad之名,因为第一个打到一千五百点的,就是sk的adc。
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