荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第106章 调教火神大我(第2页)

“哎?”似乎还没有反应过来,三井禅疑惑的说了一声道:“好啊!”就在他们还想要继续聊的时候,火神大我已经看完了自己的训练计划,然后走到了场中拿起一个篮球,对着三井禅道:“阿禅,我看完了,来吧!”

而三井禅无奈的看着火神大我道:“行吧,那就来吧!”说着他冲着身边的三人无奈的耸耸肩,然后走上了球场,开始指导着火神大我最开始的手型定型训练。一开始火神大我就出现很大的问题,因为手比较偏大,再加上臂展,火神大我的动作总是很怪。

这时三井禅一下喊停,朝着火神大我说着手臂,手肘,手掌以及篮球和身体之间该怎么站,之间该有着什么样的角度,他将标准的篮球投篮姿势的每个细节都全部告诉了火神大我,并且还拿着篮球给火神大我演示一番。

而火神大我也没有让三井禅失望,在不断的修整姿势后,火神大我的动作终于慢慢的变得正规起来,这时三井禅不断的围着火神大我转圈,只要火神大我的动作出现一点偏差,三井禅就会用手拍一下对方错误的地方。

站在场外看着火神大我训练的几人,科迈·蒂伦感慨的说道:“阿禅真的是一个我见过最天才的人,不论是在篮球的哪一个方面都是,战术也好,训练也好,他都能做到非常的完美,甚至做到带动身边的人。”

听着科迈·蒂伦的话,身旁的加西亚也微微点头,因为她可是知道火神大我在投篮方面的训练是多么困难,但是三井禅却是从最为基础定手型开始训练,并且不停的找寻着火神大我最为舒适的投篮手型。

慢慢的火神大我的姿势渐渐的变得舒服起来,在众人的眼里此时的火神大我整个动作都非常的符合对方,而三井禅也是对火神大我道:“好了,手型定的差不多了,现在就是正式的投篮训练。”

在三井禅说出这句话后,火神大我微微点点头,开始保持着刚才的手型不停的做着抛球的动作,只见火神大我一直保持着站立的姿势不断的将球投到半空再落回自己的手里,看着火神大我的动作慢慢熟练起来,三井禅也走到了场边休息。

就在他下场的时候,黑子哲也也抱着一个篮球去到了另一个半场开始按着刚才看到的训练计划开始训练起来,和火神大我不同,黑子哲也现在不需要练习这些基础动作,他需要继续加强对身体的淬炼。

所以这会就看到篮球场中两边都有着一个人在进行着训练,而科迈·蒂伦看着黑子哲也的训练,惊讶的对着三井禅问道:“阿禅,看起来他的身体素质之前应该很差吧?”而三井禅微微点头。

然后科迈·蒂伦仿佛想到了什么,疑惑的问道:“我记得他好像是那个存在感比较低,但是传球很厉害的那个吧?你这样训练他真的不会让他丢失掉自己比较习惯的那种打法吗?”但三井禅却摇摇头。

“老师,你不要太小看哲也的本事。他的那种存在感是天生的,如果让他具备更强的进攻能力,那只会让他自身的能力发挥的更加彻底。到时候防守他的人就要忌惮很多东西,而且一个人总不能一直是那个样子不进步吧!”

听到三井禅的解释,科迈·蒂伦倒是赞同的笑起来,这时火神大我那边的训练也差不多做完了最后一组,三井禅重新走到场上,对着火神大我交代了一下从什么地方开始投篮,投多少个,投几组。

原本三井禅还以为火神大我会抱怨,却没有想到火神大我竟然拿着篮球就走到了篮球,开始做着最基本的投篮训练,看着火神大我那几乎快要深入骨髓的投篮姿势,科迈·蒂伦和加西亚都震惊的看着三井禅。

在他们看来,就算三井禅要训练火神大我,那么至少应该要花费很长的时间,倒是没有想到火神大我竟然这么快就掌握了投篮的精髓,并且保证自己的动作没有多少的波动,看来他们还是小看了刚才三井禅的指导。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

这时三井禅站在火神大我身边看着火神大我的起跳动作等,伸手将其拦下来,看着火神大我那疑惑的表情,三井禅说道:“投篮的起跳没必要每次都用全力起跳,你需要找到一个比较适合的力量。”

说着三井禅开始给火神大我演示了一下他自己不同力量下的投篮,而火神大我看着三井禅的动作,开始慢慢的调整着自己的力气,他能够看出来三井禅每次的投篮几乎力气的分布都比较均衡。

而看着火神大我不断的进步,三井禅也微微点点头。而过了差不多五个小时后,天也渐渐的变黑,但是火神大我的投篮却是越加的合理,整个动作都没有什么多余的动作,这时三井禅制止了火神大我继续在罚球线投篮。

“行了,今天的训练差不多了,剩下的就是你自己继续训练了,有什么不懂的就去问哲也,我想他对于剩下的这些训练应该很有心得。”

就如同三井禅说的那样,在三井禅交给黑子哲也新的训练计划之前,黑子哲也从来没有放弃过之前的那套训练计划,可以说比起三井禅,黑子哲也对于那套训练几乎更加的熟悉,甚至可以说训练的更加清楚。

然后一行人就这样离开了篮球场,等到众人回到酒店的时候,其余的人都正在食堂当中吃着东西,今天下午他们并没有训练,而是一直在那个游戏间看着三井禅和相田景虎的那场比赛,可以说很多人都有了很多的理解。

喜欢我在黑篮打篮球请大家收藏:()我在黑篮打篮球

洪荒:开局我与鸿钧争夺气运  穿越古代,带龙凤胎,养珍珠  和法医前男友闪婚后  铸命升途  从梁祝开始燃烧世界  古镇谍影  偏心的我只为你活  这个导演出圈了  都市至尊仙帝  地里长出了人命,全因姑娘会浇水  入宫后她是陛下的白月光  都断绝关系了,还让我认祖归宗  八荒墨雪之陌路  同学的二手手机,竟让我成为股神  重生印度当警察  70年代医生下海  面对全修界的追杀我何惧哉  挟明  长生又不是不死,有事别真上  大汉绍武  

热门小说推荐
年代58:进场成为食堂采购员

年代58:进场成为食堂采购员

脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...

穿越之将门嫡妻

穿越之将门嫡妻

星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...

凝脂美人随军后,最强军爷急红眼

凝脂美人随军后,最强军爷急红眼

一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...

下山第一天就撞鬼

下山第一天就撞鬼

时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...

漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了

漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了

看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...

每日热搜小说推荐