荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

三 吃肉就变强(第1页)

陈墨嘴角抽了抽。

意思很明白,那就是他体质太差了,根本就发挥不出中级天合刀法的力量,所以他的力量栏就没有增加。

陈墨的脸色都垮了下来。

这具身体简直弱爆了。

“不行,必须把身体练起来...”

好不容易有了动力,陈墨绝不能这么放弃了。

穿越前,他能练出一身大肌霸。

虽然没少被人调侃是喝蛋白粉喝出来的。

但别的不说,锻炼的毅力他还是有的。

他听教练说过,体质弱的人,初步锻炼的时候,强度不能太大。

可以通过跑步、游泳、俯卧撑、仰卧起坐这种简单的运动来进行。

每次锻炼半个小时以上,等身体渐渐适应后,就可以慢慢的加强。

当然,七分吃三分练。

营养摄入必不可少。

而只是恢复成一个普通人的体质的话。

饮食是至关重要的。

不过很快他就头疼了起来。

若是在他原先的世界,这点自然不用担心。

可是现在,吃饭都困难。

一天才吃早晚两顿饭。

还都是素的,没有油水。

肉都很难吃上,拿头补啊。

干过苦力活的都知道,只有素,没有一点点油水根本就顶不住。

“若是他没记错的话,家里还有一只老母鸡的。”

陈墨在院子里扫了一圈,却并没有看见。

……

韩安娘不在自己的房间,而是在给他收拾屋子。

韩安娘微翘着臀,将散乱的书籍整理叠好放在床头,襦裙将丰满的磨盘勾勒出一道动人的曲线。

陈墨进来时正好看到这一幕,不由的一怔,他也见识过不少女人,还是第一次见到这么大的磨盘...

脑海中不由冒出一句话。

我才不是路人甲!  屿上盛夏  大国院士从学霸开始  论人类如何靠手腕登顶虫族  修仙一万年  招蜂引蝶  姐姐逼我祸害她闺蜜  最强职场王者  不做男主白月光,我做反派掌中雀  疯批竹马为何总想囚禁我  夫人十恶不赦  粘人魔尊易燃易炸毛  白月光修炼指南  傲娇王爷俏医官  救世主她只想摆摊赚钱  [排球]我那么大一个男友呢?  嫡姐害死全家,重生归来棒杀她  我在皇家教堂当女巫[西幻]  诸天:和无数个我共享天赋  相思赋  

热门小说推荐
另谋高嫁:这侯府夫人我不做了!

另谋高嫁:这侯府夫人我不做了!

传统古言宅斗女强男强双向奔赴王爷宠妻商贾之女高嫁侯府,成了上京笑谈。独守空房供养侯府六年,姜舒无怨无悔。可她苦等多年的夫君从边关归来,带回一妻两子。不仅如此,沈长...

第九特区

第九特区

关于第九特区第九特区伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书...

太古剑尊

太古剑尊

并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...

龙皇武神

龙皇武神

一粒沙可遮天地万物,一滴水可淹世间生灵。一念乾坤生,一念穹苍灭。一念岁月止,一念浮屠逝。少年身怀灭世九幽,领悟灭弑神龙之奥义,力战乾坤,主宰星辰,修得世间...

我家娘子乖巧,一掌呼飞全城老少

我家娘子乖巧,一掌呼飞全城老少

战火纷飞的西域,封小侯爷浑身血污从前线下来,伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话,只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪,俊美张扬,惊才绝艳的少年哭笑不得,粗粝的指腹给她抹泪,宝贝儿,别哭,小爷没事儿!小姑娘点点头,然后委屈的擦着泪,趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵,一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...

女侠且慢

女侠且慢

女侠且慢,你可知我是什么人?知道,女帝身边的宠臣,反贼头目的相好,江湖名门的少主。脚踏三只船,我砍得就是你!...

每日热搜小说推荐