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第54章 打坐（第1页）

接着看向毛巾…

啊…怎么毛巾也是一粉一蓝啊！

哈哈哈，这一定是通用款！

说完拿起了粉色毛巾，放水向毛巾巾接着拧干，然后对着脸洗了起来…

嘟嘟嘟嘟…

冼好脸了，然后再洗一下毛巾接着挂回去…

呼呜…

继续训练身体咯！

说完林坚锐离开了厕所来到了房间开始了训练…

呼…吸…呼…

还没完，还没完…

阳光照向了林坚锐从白到烈白，午时已到！

好饿啊，才做了200个俯卧撑，算了我要吃饭去咯！

说完林坚锐点击了按钮！

喂喂喂，给我来一份猪脚饭！

很抱歉先生，医院并没有猪脚！

那算了！

嘟嘟嘟…

既然没有啊，那只能点外卖了！

说完林坚锐对着手机打开了手机点起了外卖…

嗯，找到你了。法式牛排的做法的猪脚饭，就你了，来个十份之一吧！

林坚锐点完放下了手机，

哈哈，继续训练了，但肚子饿了决定在床上打坐！

说干就干，林坚锐单盘双手子母形的放在了两边膝盖上，同时身体放松身体平直眼视前方微微闭，舌顶上口嘴巴微闭鼻吸口呼，心无旁观有则心斩或放下！

迷迷糊糊，忘无自我般的只知道自己的呼吸到无想法，同时身体每吸一口都能感觉到身体的变化，身畅合一身心愉悦！

双脚开始发麻，但精神饱满，一睁眼发现瞬间过了半个小时！

同时门口开始敲门！

咚咚咚，你手机点的外卖到了！

哈哈哈，刚睁眼外卖就到了，不过我的脚有点麻啊，不过本没有影响！

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