手机浏览器扫描二维码访问
第10章 一起训练吧（第2页）
尼多！
尼多朗在看见王晨醒来以后，也在桌子上高兴的手舞足蹈。
“呼！不知不觉间睡到了下午五点，是时候去进行今天的训练了。”
尼多！
现在精神状态饱满体力有所提升的尼多朗也表示赞同。
“走！去训练场！”
王晨果断带上尼多朗，再度前往了他上次杀人的那个训练场角落。
让王晨没有想到的是，无论是那几个小混混的尸体，还是地上的血迹都没有被处理掉。
只有混混们的精灵消失不见了，估计是被其他的竞争者给夺走了。
“到底是前三天不清理，还是整个七天都不清理呢？”王晨有点疑问。
不过随即转念一想，他也无所谓，这些尸体和血迹有没有都不影响他和尼多朗的训练。
王晨带着尼多朗找到了一个合适的位置以后，就一起开始了训练。
这次的训练就不仅仅是尼多朗的训练了，王晨给尼多朗上了负重，要它练基础体能的同时，自己也在原地锻炼了起来。
在现在绝大部分人精灵还比较弱小的情况下，训练家本身的杀人能力也非常重要。
前世身为杀手的王晨，杀人手段自不必多说，但是他现在这具身体还是过于瘦弱，必须得锻炼起来才行。
也好在加入闪焰队以后，伙食还算不错，给他稍微补回来了一点。
否则就以之前那个少年王晨的体质来说，他都不知道该如何安排锻炼计划。
怕不是做两个俯卧撑，就得趴在地上，那还锻炼个屁啊！
尼多！尼多！
尼多朗喊着号子，带着负重在广场上来回的快速奔跑，每当它跑到累的不行的时候，王晨就会给它喂上低级能量方块恢复体力。
要是低级能量方块一时半会儿还恢复不了的话，那就上中级能量方块。
总之，下午五点以后的训练一直都在持续，几乎没有休息的时间，一整段的时间都是最基础的体能训练。
而王晨除了喂尼多朗能量方块的时候以外，其他时间他自己也在做着各种各样的锻炼。
小臂，大臂，腰腹，小腿，大腿，核心力量等等各种训练，王晨全部都尝试了一遍。
不过可惜的是，这具身体还不足以支撑高强度的锻炼，王晨只能慢慢来了。
呼呼呼！
在这个训练场中，这个不受人关注的角落里，王晨和尼多朗都在拼尽全力的锻炼着自己。
一直锻炼到了晚上十点钟左右，这一人一精灵才正式收工。
尼多朗吃了好几颗中级能量方块才缓过来，而王晨就只能靠吃饭喝水以及长时间的休息了。
喜欢神奇宝贝：从贫民窟走出的强者请大家收藏：（）神奇宝贝：从贫民窟走出的强者
豪门假夫妻+番外 勾心女人香：邪性总裁乖乖爱 小师妹每天都要喷火 过期合约[娱乐圈] 康熙宣妃的吃瓜日常 豪门逆子他亲妈回来了 单向热恋+番外 洪荒第一夫人 恶意杜苏拉 吃心不改 我熊猫不服（穿越） 红喜事 恶龙甜饼[娱乐圈] 且将记忆收藏 九敏，让你带娃，你秀翻娱乐圈？ 来时有微光 我和神婆有个约会+番外 判官说 周礼记+番外 灵女重生之校园商女
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...